Ciclismo e benessere. Alimentazione, biomeccanica, valutazione funzionale

Riferimento: 9788895197586

Editore: Elika
Autore: Giovanni Posabella
In commercio dal: 01 Novembre 2011
Pagine: 224 p., Libro in brossura
EAN: 9788895197586
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Descrizione

Questo testo, rivolto a preparatori e ciclisti appassionati, tratta di anatomia, fisiologia e biomeccanica del gesto sportivo proprio del ciclista. Particolare attenzione è data all'alimentazione e all'integrazione in funzione sia dell'allenamento che della gara. Inoltre, offre consigli sull'applicazione dei recenti test di valutazione funzionale.