Proteine verdi. La bibbia. Sostituire quotidianamente la carne. 66 ricette antio

Riferimento: 9788867531226

Editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
Autore: Green Fern
In commercio dal: 14 Gennaio 2016
Pagine: 159 p., Libro in brossura
EAN: 9788867531226
14,90 €
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Descrizione

Per un regime alimentare sano ed equilibrato, senza carenze di proteine. Ricette basate sulle migliori proteine vegetali, come i ceci, le lenticchie, i fagioli, il tofu, la frutta in guscio, i semi, i cereali e il tempeh. Le proteine verdi sono molto salutari: povere di grassi, ricche di fibre, vitamine e minerali.