Dimagrire, ma come? Per scegliere tra mille metodi «infallibili»

Riferimento: 9788857300153

Editore: Red Edizioni
Autore: Cristina Grande, Federico Vignati
Collana: Alimentazione naturale
In commercio dal: 14 Maggio 2009
Pagine: 126 p., Libro in brossura
EAN: 9788857300153
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Descrizione

Troppo spesso le speranze di dimagrire vengono deluse e il metodo seguito per ottenere il calo ponderale si aggiunge all'elenco dei fallimenti. Ciò accade semplicemente perché non era il sistema adatto. Ogni persona ingrassa per motivi diversi e ha bisogno di una soluzione personalizzata: è possibile perdere peso e mantenere i risultati raggiunti, ma non esiste un metodo valido per tutti. Nella marea di programmi e di prodotti tra cui non ci si sa orientare, questo semplice e chiaro manuale spiega come inquadrare il proprio problema e scegliere il metodo adatto a risolverlo. Vengono fornite sia molte informazioni che svelano i segreti di diete famose, prodotti dimagranti, farmaci e metodi alternativi, sia consigli su come correggere le cattive abitudini alimentari.