Diario della gratitudine

Un viaggio di 28 giorni per allenare lo sguardo a riconoscere ciò che già c'è. Questo non è solo un diario da compilare: è uno spazio da abitare, un sentiero da percorrere con presenza e sincerità. Ogni pagina è un invito a fermarti, osservare, ascoltare. A scrivere non per raccontare qualcosa agli altri, ma per ricordare qualcosa a te stesso. Giorno dopo giorno, sarai guidato da proposte semplici e profonde, capaci di farti scoprire gratitudine nel concreto: negli oggetti che ti accompagnano, nei legami, nei tuoi passi incerti. Il diario si sviluppa in quattro settimane tematiche: dalla gratitudine per ciò che hai, a ciò che ti circonda; da chi sei, al viaggio che stai vivendo. Senza fretta, senza forzature. Solo tu, la tua penna e uno sguardo che cambia. Perché la gratitudine non è solo un'emozione da provare nei momenti belli. È un muscolo da allenare. Una pratica quotidiana che ci ricentra, ci calma, ci riporta a casa. E che, silenziosamente, ci trasforma. La gratitudine non cambia ciò che hai. Cambia il modo in cui lo guardi. E da lì, cambia tutto.