Esercizi per il relax

Riferimento: 9788895197395

Editore: Elika
Autore: Graziella Dragoni
In commercio dal: 01 Marzo 2010
Pagine: 127 p., Libro in brossura
EAN: 9788895197395
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Descrizione

Rilassarsi è un'arte: per qualcuno è un talento istintivo, per altri una tecnica da imparare, ma tutti ne hanno la capacità. Ciò che occorre è trovare un luogo idoneo, un po' di tempo e la pazienza di seguire i consigli di questo libro: lentamente vi accorgerete che la frenesia e lo stress della vita quotidiana saranno solo un lontano ricordo...